Педиатр Российско-израильского медицинского центра «Рамбам» Герасимова Татьяна Анатольевна – о борьбе с детскими простудами и инфекциями в зимний период

С какими проблемами сейчас приходят к педиатру?

Сейчас тревожная обстановка по поводу кори, она зарегистрирована в Москве с сентября. Я связываю это с тем, что в какой-то период перестали делать постоянную и правильную вакцинацию. Когда начинается период распространения инфекции, я советую всем, кто не привит, сделать это в ближайшее время. Оптимальный вариант – сначала сдать кровь на антитела к инфекции, и если отсутствует иммунитет к той или иной инфекции, срочно сделать прививку.

Какие опасности угрожают здоровью детей зимой?

Мы всех родителей просим соблюдать аккуратность, когда они идут с детьми в гости или принимают гостей. Если ребенок приболел, то лучше не посещать родственников и знакомых. Если это неизбежно, надо пользоваться противовирусными препаратами. Рекомендую вспомнить о старых добрых мазях – к примеру, оксолиновой мази. Капли типа деринат, грипферон можно закапать перед и после походом в гости или на детский праздник. Это поможет не заразиться и не заразить других, если ребенок не совсем здоров.

Советую быть аккуратным тем, кто еще не переболел ветрянкой. Декабрь-январь – пик этого заболевания. Причина – большое количество праздничных дней и проведение множества мероприятий в закрытых помещениях. Те, у кого ребенок еще не привит от ветряной оспы, могут обезопасить его и себя с помощью вакцинации.

Что советуете делать при слишком теплой погоде?

Идеальная для здоровья погода зимой – от 0 до -10. При мокрой погоде около ноля и выше важно, чтобы одежда ребенка соответствовала температуре. Это один из важных моментов   профилактики заболевания. Если ребенок одет, как для морозной погоды, он приходит с прогулки вспотевший, и малейший сквозняк может вызвать неприятности для организма. Слишком сильно закутать ребенка – самое плохое, что может быть зимой. 

Во влажную зимнюю погоду возможно обострение аллергических реакций у детей, которые к ним предрасположены. Одна из основных причин этого – противогололедные реагенты. В теплую погоду они испаряются, и содержание химических соединений в воздухе повышается. Родителям надо держать наготове антигистаминные препараты и «базовые» для ребенка лекарства. 

А что делать в морозы?

Если у ребенка уже не первая зима, то гулять можно при морозах до -15. Главная проблема в том, что кожа детей очень сильно реагирует на ветер в холодную погоду. При любой минусовой температуре, особенно при сильном холоде и ветре, обязательно используйте детские увлажняющие крема для защиты лица и рук ребенка. Дети любят зимние прогулки и проводят их весьма активно, поэтому по возвращении домой обычно просят попить. Когда ребенок зашел домой с мороза – дайте ему напиток комнатной температуры, не холодный и не горячий. Даже на горячее организм может неправильно среагировать. 

Свежий воздух, режим дня, правильный рацион – залог здоровья вашего ребенка. Будьте здоровы!

 

Герасимова Татьяна Анатольевна, врач-педиатр. Закончила Кишиневский государственный медицинский институт в 1989 году. Опыт работы по специальности «педиатрия» более 25 лет. Работала в поликлинике г. Чехова Московской области, Медицинском центре при правительстве и мэрии Москвы. В клинике Рамбам – с 2015 года.