НЕСИЯ ФЕРДМАН: Тренер человеческого счастья


Несия Фердман

Мы поговорили с вами о вопросах и ответах, о слушании и понимании, а вот дать точное определение, ответить на вопросы «что же такое коучинг?» и «кто такой коуч?» — мы забыли!

Итак. Что вы знаете о коучинге? Приходили на тренинг, было интересно, потом в жизни стало происходить что-то новое — обычный ответ. Задумывались, что слово «тренинг» — это вариант слова «тренировка»? А «коуч» — это и есть «тренер».

А когда приходят к коучу? Когда необходимо свой ресурс использовать в полной мере. В одиночку, без помощи специалиста, это сделать порой совсем непросто. Здесь очень точно подходит метафора спорта: спорт высоких достижений без тренера (коуча) не бывает. Без тренера можно бегать вокруг дома, делать зарядку в парке, плавать в бассейне: делать все то, что помогает поддержанию организма в хорошем рабочем состоянии.

А вот если вы приходите уже в спортзал и вступаете в коммуникацию с инструктором, то если вам встретился хороший специалист, он становится вашим коучем на пути достижения цели — обретения красивого здорового тела. Когда нужно сделать рывок, прийти к победе, нужен тренер.

Понимаете, в чем разница? Сам ты можешь поддерживать форму, совершенствуясь в тебе понятных рамках существующих возможностей.

А все ли свои возможности мы знаем? Все ли свои ресурсы используем в полной мере? Чего нам недостает, чтобы наша мечта стала реальностью?

Когда появляются такие вопросы, это уже говорит о том, что человек решил изменить свою жизнь, он готов отправиться в путь за мечтой. И в этот момент нам нужен не советник, не «экспертиза» наших талантов и умений. В этот момент нужен человек, который поможет нам найти именно те ресурсы, которые необходимы в движении к конкретной цели.

Нам надо найти ответы на уже поставленные вопросы, задать новые, которые тоже потребуют ответа. Я постоянно повторяю: если у вас возник вопрос, то у вас уже точно есть на него ответ! Вопрос не приходит один. Как и мечта не приходит без ресурсов на ее воплощение. Хочешь — значит можешь. Задаешь вопрос — значит знаешь ответ!

Конечно, эти утверждения встречают сопротивление, и только убрав это сопротивление, мы выходим на дорогу, ведущую к цели. Вспомните любой хороший фильм о большом спорте. Там обязательно есть момент, когда тренер говорит своему подопечному: «Ты можешь». И это не простое подбадривание, в этом и заключается задача тренера: помочь найти нужные ресурсы, а вера в свои силы, как в этом примере, это мощнейший ресурс. Так вы с помощью коуча открываете и находите новые вопросы и ответы, новые силы, возможности.

И коуч не даст вам простой рецепт «делай так». Он, скорее всего, вас спросит: «Как вы это будете делать? Что вам необходимо для того, чтобы двигаться дальше? Как вы видите вашу цель?» Заметили? Мы говорим все время о вас, а не о том, что думает по этому поводу коуч. Он, конечно, думает, и как хороший тренер внимательно следит за тем, в каком темпе вы движетесь к заветной цели. Коуч знает и видит, когда ваши ресурсы на исходе, когда вы можете, совершив рывок, заработать травму, и он вас предостережет от резкого увеличения скорости. И вы найдете в себе новые ресурсы и сможете идти дальше к своей мечте.

Мой хороший друг говорит: «Ты — ужасный человек! Ты отбираешь мечту, превращая ее в обычную цель!»

Что такое мечта? Чем она отличается от цели? Почему она такая манящая и, как правило, недостижимая? Мы поговорим в следующий раз. А пока маленькое упражнение: на протяжении месяца попробуйте раз в день задавать себе вопрос: «Какое мое качество (талант или навык) я сегодня эффективно использовал в течение дня?»

Потом прочитаете о мечте и цели, и вам будет проще понять и начать движение дальше.

Возможно, вас также заинтересует:

Версия для печати

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>